U rubrici Knjiga Sedmice ovog ponedjeljka preporučujemo knjigu “Atomske navike” Džejmsa Klira (Nova knjiga, Podgorica 2021.).
Knjiga “Atomske navike” Džejmsa Klira pruža praktičan i dokazan sistem za trajnu promjenu ponašanja. Ova knjiga je idealan vodič za one koji žele da usvoje pozitivne navike i prevaziđu izazove u ličnom razvoju. Džejms Klir detaljno objašnjava zašto uspjeh ne zavisi samo od ciljevâ, već od sistemâ koji nas podržavaju.
Za razliku od drugih knjigâ o ličnom razvoju, “Atomske navike” fokusiraju se na male, svakodnevne promjene koje vremenom donose ogromne rezultate. Klir koristi istraživanja iz psihologije i neuronauke kako bi objasnio kako navike funkcionišu i kako ih možete transformisati. Ovaj praktičan vodič nije samo teorija – nudi konkretne alate i korake za implementaciju.
Ključne pouke ove knjige su:
a) važnost sistema, a ne samo ciljevâ; knjiga vas uči kako da kreirate okruženje koje podržava vaše željene promjene;
b) mikropromjene koje vode ka velikom uspjehu; Klir detaljno razrađuje kako male promjene mogu imati kumulativni efekat;
c) prevazilaženje loših navika; naučite kako da identifikujete i eliminišete destruktivne obrasce.
Ova knjiga dobila je pohvale od stručnjakâ za lični razvoj i milione čitalacâ širom svijeta. Forbes je opisuje kao “vodič za uspjeh koji je podjednako naučan i inspirativan”. “Atomske navike” su prodate u preko deset milionâ primjerakâ, što potvrđuje njen globalni uticaj.
Ako želite da prekinete začarani krug neuspješnih pokušajâ da promijenite svoje ponašanje, ova knjiga je savršena za vas. Idealna je za profesionalce, studente, roditelje i svakoga ko želi da razvije bolje navike.
Osluškujući čitalačke potrebe naših članovâ i sugrađanâ koji su proteklih danâ tražili knjigu “Atomske navike” Džejmsa Klira ‒ a koju Gradska biblioteka Tivat u tom trenutku nije posjedovala u svom knjižnom fondu ‒ promptno smo reagovali, te nabavili pomenutu knjigu; istu sada možete naći u našoj Biblioteci, posuditi je i pročitati. S poštovanjem, glavni urednik JU Gradska biblioteka Tivat Miomir Abović
